2026.01.30
【1月掲載】～大学生のナイトルーティーン～ M・T（人文学科）
STUDENT
みなさんこんにちは♪
あけましておめでとうございます！
文学部 人文学科1年 M.Tです。
今回は、私のナイトルーティーンについてご紹介させていただきます✨️
まず家に帰ってきたら夕食づくりをはじめます！
節約のためになるべく自炊をするように心がけています。
週の初めにスーパーで一週間分の食材を購入し、一週間でどう使うかを考えながら料理をしています🥕🥬
日中から何を食べたいか考え、自分の好きなものが食べられるのはとっても幸せです♡
4月からの自炊で料理のレパートリーも増えた気がします！
やることも全て終え、もう寝るだけだ！！となると、余裕がある日はオレンジ色の暖かい電球色に変え、リラックスタイムをはじめます✨️
温かい飲み物を用意し、SNSを見たり、本を読んだり、友人とビデオ通話をしたり、次の日に向けて幸福度を高めています。
自分の好きなものに囲まれ、リフレッシュができるというのは、一人暮らしのいい所かなと思います！
以上が私のナイトルーティーンです😌
時間を上手く使え、リフレッシュできた日は心の余裕も高まるので、上手に夜の時間を使える力をつけたいです🌙*ﾟ
ここまでお読みいただきありがとうございました。
ぜひ体調に気を付けてお過ごしください🍀👋